Tin sức khỏe tổng hợp » Tin nước ngoài

Ăn rau lá xanh giảm nguy cơ đái tháo đường

Ăn rau lá xanh giảm nguy cơ đái tháo đường
Những người thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh có thể giảm rất nhiều nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2. Đây là kết luận rút ra sau khi phân tích và tổng hợp kết quả của sáu nghiên cứu khác nhau được các nhà dinh dưỡng học thuộc Trường ĐH Leicester (Anh) thực hiện.

Theo các nhà khoa học, các loại rau lá xanh có chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol, vitamin C và magiê, có tác dụng tốt trong việc ngăn chặn bệnh đái tháo đường. Các nhà nghiên cứu hi vọng kết quả này càng góp phần khuyến khích mọi người thực hiện chế độ ăn nhiều rau xanh.

BS NGUYỄN TẤT BÌNH
(Theo BMJ)


Các bài khác:
BÁC SĨ THÙY LINH
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
090 670 5500

ĐẶT HÀNG - MUA HÀNG
(028) 6684 3862
0907 872 709
(T2-T6: 8h-17h
T7: 8h-12h)
khuyến mãi mua hàng online
FACEBOOK FANPAGE
TÌM KIẾM
Tìm nâng cao  
WEB LIÊN KẾT