Tôi bị ngã rạn xương háng, xin BS cho lời khuyên

Người hỏi: Phạm Thị Thúy Nga

Tôi ngã 12 ngày rồi hiẹn tại tôi bước chân đau thì bước được nhưng làm trụ đẻ bước chây k đau thì chân vẫn còn yếu . Xin hỏi bác sỹ vó được sử dụng rược gấc để xoa không . Toi xin chân thành cảm ơn Bác sỹ

Trả lời: BS Thùy Linh

Chào bạn Nga!

Chấn thương bàn chân rất lâu lành, chân là bộ phận chúng ta phải hoát hoạt động hằng ngày nên những tổn thương ở đây rất lâu phục hồi hoàn toàn bạn nên áp dụng những cách sau:

- Dùng nạng để khi đi không tỳ đè lên chân bị đau.

- Khi ngồi gác chân lên ngang hoặc cao hơn mông.

- chờm lạnh chỗ sưng mỗi ngày 15 phút (không thoa dầu nóng, không chờm nóng).

- Sử dụng Boswel 2v/ngày để phục hồi xương khớp hư tổn.